Se acerca el fin de año y empiezan a salir las recopilaciones de todo lo que nos ha ido pasando durante el 2022.
Spotify te dirá que tu artista favorito ha sido la banda sonora de la película infantil que más les ha gustado a tus peques. Facebook hará una recopilación de las tres mil fotos de ese día que los vestiste monísimos y solo querías una en la que no se moviesen para mandarla a la familia. Y Amazon, que valores todos los accesorios que has ido comprando.
¡Ha sido un gran año! Pero… ¿Cómo ha quedado tu lista personal de propósitos? Esas listas malditas que hacemos con las expectativas muy altas, sin tener en cuenta las variables, y que por A o por B, nos cuesta completar del todo.
En este artículo te traemos una lista de propósitos muy sencillos que seguro que vas a querer cumplir en 2023.
1.- Pasa más tiempo con tus hijos
Encuentra 30 minutos al día para hablar con tus peques o busca una actividad familiar para hacer un día de la semana: colorear dibujos, cocinar, cuidar de las plantas o ir a dar un buen paseo. Te aseguramos que agradecerás estos pequeños momentos y fortalecerán vuestra relación.
2.- Establece límites realistas
Actuar con calma no siempre es fácil. Cuando veas que la situación empieza a sobrepasarte, para, respira, cuenta hasta diez (o veinte, si lo necesitas) e intenta escucharles. Hablar y negociar con ellos te resultará más fácil si estás en calma, y quizás os ahorráis algunas discusiones 😉.
3.- Anima y transmite positividad
Felicita a tus peques una vez al día por algo que hagan, por muy pequeño u obvio que resulte. Ayudará a que tus hijos crezcan emocionalmente más fuertes.
4.- Deja que tus hijos se equivoquen
Equivocarse es inevitable y humano. Muchas veces intentamos ahorrar todas las molestias posibles a nuestros peques, pero debemos dejar que sean autosuficientes y encuentren sus propias herramientas para solucionar los problemas.
5.- Guárdate un espacio para ti
Fija un día, un fin de semana, unas horas al mes o cuando mejor te vaya para dedicarte tiempo a ti. Desconecta del trabajo y preocupaciones del hogar. Cuanto mejor estés tú, mejor estará todo lo que te rodea.
